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Bettina Dralle ist selbstständige Yoga-und Meditationslehrerin in den Räumen der Physiotherapie Harvestehude

Bettina Dralle

Bettina hat durch ihre Jahrzehnte lange Erfahrung und ihren ganz individuellen Stil die ganzheitliche Methode Yoga Balance und Meditation für Wohlbefinden und Gesundheit entwickelt. Sie ist erfahrene Yoga- und Meditations- Lehrerin, Heilerin und Coach seit fast 20 Jahren. Durch ihre Präsenz, Wahrnehmungsfähigkeit und ihre einfühlsame sowie präzise Art schafft Bettina den Raum für jeden, in die eigene Mitte und Kraft zu kommen und das eigene Potential zu entfalten. Bettinas positive und gutgelaunte Art ist mitreißend. Dabei wird jeder dort abgeholt wo er steht und bekommt zahlreiche Anregungen für die eigene Yoga Praxis.

Yoga Balance +  Meditation mit Bettina Dralle verbindet dynamische Yoga Flows mit Yin orientierten Asanas und Atemmeditationen zu einem Weg in die Regeneration, Kraft und innere Balance. Die Yoga Sessions umfassen sowohl fließende Bewegungsabfolgen, dynamische aktive, die Muskulatur kräftigende Sequenzen und auch ruhigere Übungsfolgen zum Dehnen der Sehnen und Faszien. Dazu gehören weiter Pranayama Praktiken. Die geführten Meditationen führen in die Tiefenentspannung und vollenden jede Yogastunde.

Die Leistungen von Fr. Dralle sind keine Leistungen der gesetzlichen Krankenversicherung